팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 성분 효능 가격 후기 뭐가 다를까?

 

안녕하세요. 이룸이에요.

 

요즘 가수 박군이 광고모델로 홍보하는 팔레오 고칼슘 산양유 프로틴이 뜨고 있어 알아봤어요.

 

필수 영양소라고 하면 지방, 탄수화물, 단백질인데요. 우리 몸이 아프고 힘이 없을 때 단백질을 잘 챙겨 먹으면 회복되는 경우가 많죠. 이것만 보더라도 필수 영양소 중에서도 우리 몸에 단백질이 얼마나 중요한 역할을 하는지 알수 있습니다.

 

산양유 단백질이 좋다는 건 들어본 거 같은데, 고칼슘 산양유까지 들었다니 뭔가 더 좋은거 같은데, 뭐가 다를지 궁금하기도 한데요.

최근에 이 모든 것이 함께 들어 있는 프로틴이 있어 알아봤는데요.

 

그것은 바로 '팔레오 고칼슘 산양유 프로틴'이란 거였어요.

 

이 단백질은 차이점이 무엇인지 지금 여기서 살펴 볼게요.

 

 

 

팔레오 고칼슘 산양유 프로틴이 뭘까?

 

팔레오 고칼슘 산양유 프로틴

 

오 고칼슘 산양유 프로틴은 노비스바이오(주)에서 제조하여 (주)한국생활건강에서 '팔레오'라는 브랜드로 판매하고 있는 단백질의 한 종류인데요. 이 단백질 제품은 우리몸에 유익한 다양한 영양성분이 들어 있는 염소과인 유산양의 젖으로 만들었고요. 여기에 하루 권장 섭취량을 충족하는 고함량의 칼슘이 함께 들어 있는 것이 특징입니다.

 

팔레오 산양유 프로틴은 100%산양유로만 만든 단백질로서 1회 섭취분 단백질 함량이 25g, 칼슘 함량이 720mg(정상 성인 하루 권장치)으로 하루 1회 섭취로 고함량 단백질과 고함량 칼슘을 채울수 있다는게 매력적입니다.

 

제품의 내용물은 분말로 되어 통안에 들어 있어 물 한컵 정도에 타서 드시면 되는데요. 하루분이 40g, 한 통에 총 280g이 들어 있으니 한 통이 일 주일 분으로 2통이 3만원대, 6통이 6만원대, 12통이 12만원대에 쿠팡에서 판매되고 있는데요.

 

제품이 좋아 꾸준히 드실 거라면, 역시 12통 정도 대량으로 구매하는것이 저렴함을 알수 있어요.

 

팔레오 홈페이지에서도 구매하실수 있지만, 현재 시점 가격은 쿠팡이 더 저렴한 거 같습니다.

 

 

 

성분 효능

 

팔레오 고칼슘 산양유 프로틴의 성분은 산양유 속에 들어 있는 다양한 성분을 비롯하여, 단백질 25g, 칼슘 720mg(정상 성인의 하루 권장치)이 들어 있는데요. 단백질은 동물성과 식물성 단백질이 균형있게 함유되었고, 칼슘은 정상 성인의 1일 권장치를 충족하였습니다.

 

그외에도 근육과 뼈를 강화하기 위한 영양소들이 더 들어 있는데요.  마그네슘, 비타민 B6, 비타민C, 비타민D, 아연 등이 함유돼 있다고 합니다.

 

마그네슘은 만성피로에 도움을 주고 심장병 예방, 혈압 강하, 혈당조절에 도움을 주고 근육 강화, 신장결석예방에도 도움이 된다고 하고요. 비타민B6는 포도당을 에너지로 바꿔주는 필수 영양소로, 신경계, 호르몬, 면역기능 정상화에 도움을 준다고 합니다. 

 

비타민C는 강력한 항산화제로 우리몸을 외부 활성산소로부터 보호하여 질병 감염을 예방해 주고요. 비타민D는 칼슘과 함께 뼈를 튼튼하게 해 주는 영양소로 뼈의 밀도를 높여줘 골다공증 예방에 도움을 주고 암, 당뇨, 최근에는 코로나19를 포함한 폐질환에도 효과가 있어 다양하게 사용되는 영양소입니다.

 

아연은 정상적인 면역기능 유지에 도움을 주는 것으로 가장 많이 알려져 있는데요. 탈모완화와 면역력이 떨어져 생기는 감기에도 효과가 있고요. 비타민C와 함께 콜라겐 형성에 도움을 주고, 세포막의 항산화 역할과 화상회복에도 도움이 된다고 하며 피부저항력을 강화하고 피부염에도 효과가 있다고 하니 아연은 정말 다양하게 우리몸을 이롭게 하는 영양소인거 같네요.

 

 

 

팔레오 고칼슘 산양유 단백질이 좋은 점

 

팔레오 고칼슘 산양유 단백질이 좋은 점은 바로 산양유에서 비롯되었다고 볼수 있답니다.

 

산양유에는 좋은 성분들이 많이 함유돼 있어 요즘 단백질로 많이 사용되고 있는데요. 그 이유는 모유와 유사한 단백질 구조를 가지고 있고 다양한 영양성분이 들어 있기 때문이라고 하는데 특히 체내 면역력을 높이는 천연 항산화제를 증가시켜 퇴행성질환을 예방할수 있다는 연구결과가 있다고 합니다.

 

산양유에는 또 단백질 함량이 모유보다 3배나 더 많고요. 칼슘도 우유보다 많이 들어 있으며 유당도 낮아 우유 알레르기나 유당 불내증이 있는 사람이 먹어도 소화가 잘 되는 장점이 아주 많은 단백질이라고 합니다.

 

또 산양유는 콜레스테롤 수치도 감소시켜 주고 필수미네랄 성분과 비타민이 들어 있어 피부건강에도 좋고 혈압을 낮추는 작용도 하고요. 프로바이오틱스 성분이 함유돼 장기능을 활발하게 해 소화에도 도움이 된다고 하니 이렇게 많은 이점들이 산양유로 단백질을 만들수밖에 없는 이유인거 같습니다.

 

이 외에도 산양유 속에는 우리 몸을 이롭게 하는 다양한 영양성분이 들어 있는데요. 칼슘, 아연, 마그네슘등 미네랄 10종과, 트레오닌, 류신, 아이소류신, 라이신 등 아미노산 17종, 비타민A, 레티놀, 토코페롤 등 비타민 13종 등 많은 영양소들이 들어 있어 실로 영양소의 보고가 아닐수 없습니다.

 

어떤가요? 여기까지만 봐도 왜 산양유가 단백질식품에 많이 사용되는지 그 이유가 명백하지 않나요? 

 

 

 

섭취 방법

 

팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 섭취 방법은 간단한데요.

 

1. 250ml~300ml의 물, 우유, 두유 등을 컵이나 병에 넣어 준비합니다.

2. 흰색스푼 2.5스푼, 검정스푼 4스푼을 넣고 젓거나 흔들어 잘 섞어 줍니다.

3.  농도가 진하면 물 양을 취향에 맞게 추가합니다.

* 찬물이나 미온수 모두 사용 가능합니다.

 

 

 

내돈내산 후기에서 효과를★★★★★

 

이런 분께 추천

 

 

팔레오 고칼슘 산양유 프로틴 내돈내산 후기 중 대표적인 후기를 찾아 요약했으니, 후기에서 효과를 느껴 보세요.

• 골밀도 부족으로 칼슘을 먹으려고 하다가 산양유가 좋다고 해 구매했다. 양은 생각보다 적어 보이는데, 분유맛이 나서 먹기에 거부감이 없었다.
• 물에 잘 녹고 맛도 괜찮았다. 어머니가 잘 드시고 계신다. 대두분리단백질 비중이 높아서 놀랐다. 
• 맛 좋고 부담없는데, 우유에 타 먹으니 살짝 소화가 좀 안되는 거 같았다.
• 맛도 좋고 물에 잘 녹고 소화도 잘돼 맘에 들었다.
• 다이어트에 도움이 되는 거 같았다. 점심으로 단백질, 아몬드, 파프리카 먹었더니 살이 빠지는거 같았다.

생각보다 후기에서는 구체적인 효과 내용은 없는데요. 단백질은 몸이 좀 허약한 사람이 먹으면 금방 효과가 나타난다고 하더라고요. 저희 어머님도 여기 저기 아파 몸이 안 좋으실 때 드시고 기력이 좋아지셔서 너무 좋다고 하시더라고요. 그래서 나이가 많으신 분들이 기력이 떨어지고 몸이 좀 안 좋으실 땐 바로 단백질 생각이 난답니다.ㅎ.

 

 

 

정리해 볼게요.

 

지금까지 팔레오 고칼슘 산양유 프로틴에 대해 알아봤는데요.

 

뭐가 다른지는 이미 짐작하셨겠지만, 다양한 영양소가 결집돼 있을 뿐 아니라 고칼슘, 고단백질 함량은 물론 유당이 적어 소화까지 잘되는 산양유에 칼슘 역시 하루 권장치를 모두 채워 넣어 단백질로선 최고가 아닐까 생각됩니다.

 

특히 유당불내증을 가지고 계시거나 소화를 잘 못시키는 분들에겐 더 없이 좋은 원료인 산양유 단백질이 아닌가 싶네요.

 

오늘 포스팅으로 도움되셨기를 바라고, 오늘 하루 행복하세요.

 

 

이룸,